مرکز مشاوره دانشگاه تهران اعلام کرد؛
خود مراقبتی و دیگر مراقبتی؛ مسئولیت فردی و اجتماعی، شعار سال ۱۳۹۹
به گزارش روابط عمومی دانشگاه تهران به نقل از مرکز مشاوره، یک روند تازه در گستره سلامت "مراقبت از خود" و "مراقبت از دیگری" است، به این معنا که افراد بر پایه دو بنیان مسئولیت فردی و اجتماعی در جهت ارتقا سلامت، پیگشیری و محدود کردن عواملی که شاخصهای سلامت را تهدید میکند، کوشش کنند. به بیانی دیگر سلامت جسمانی، روانشناختی، معنوی و اجتماعی به جز کوششی مشترک در متن اجتماع محقق نمیشود، که نمونه اخیر آن درهم تنیدن شدن مرزهای سلامت فردی و اجتماعی با گسترش ویروس کووید -۱۹ بود، که مفهوم مسئولیت نسبت به حفظ سلامت را از دایره فردی تا پهنای جهانی گسترش داد و حفظ تندرستی را از پیچیدگیهای علم پزشکی و فناوری به سطح ساده تعهد فردی به خود و دیگری دستخوش تغییر کرد. بنابراین "مراقبت فردی" و "مراقبت از دیگری" دو مفهوم در هم تنیده بوده و به این معنا هستند که ما نسبت به سلامت یکدیگر مسئول هستیم، و به بیانی سادهتر" هرکسی را که میشناسیم و میتوانیم روی سلامت آن تأثیر گذار باشیم، در دایره مسئولیت اجتماعی ما قرار میگیرد"، به نوعی که مراقبت از یکدیگر تبدیل به بخشی از مأموریت ما میشود. پس همه با هم، در سال جدید "انسانی مراقب و مسئول بودن" را تمرین میکنیم. سال نو فرصتی است تا تعهد و مسئولیت جدیدی را ایجاد و تمرین کنیم، بنابراین همه، در همه جا و در هر زمان مسؤلانه رفتار کنیم، تا جهان را جایی سلامت تر و مطمئنتر برای زیستن کنیم و مصداق آیه " وَلِکُلٍّ وِجْهَهٌ هُوَ مُوَلِّیهَا فَاسْتَبقُواْ الْخَیْرَاتِ أَیْنَ مَا تَکُونُواْ یَأْتِ بکُمُ اللّهُ جَمِیعًا إِنَّ اللّهَ عَلَی کُلِّ شَیْءٍ قَدیرٌ "(۱۴۸، سوره بقره) در نیکی کردن و همگرایی اجتماعی از هم پیشی بگیریم.
با تغییر رنگ متن، میتوانید رنگ نوشتههای صفحه را به رنگ دلخواه خود تغییر دهید تا خوانایی بهتری داشته باشید.
با تغییر رنگ پسزمینه، میتوانید رنگ پسزمینه صفحه را برای کاهش خستگی چشم و افزایش راحتی مطالعه تغییر دهید.
با استفاده از این گزینه میتوانید اندازه فونت را افزایش یا کاهش دهید تا متناسب با نیازهای بینایی شما باشد.
با تنظیم فاصله بین کلمات، میتوانید خوانایی متن را بهبود بخشید و مطالعه راحتتری داشته باشید.
با تغییر ارتفاع خط، میتوانید فضای بین خطوط متن را تنظیم کنید تا راحتتر بتوانید مطالب را دنبال کنید.
با تنظیم اندازه نشانگر، میتوانید نشانگر موس را بزرگتر یا کوچکتر کنید تا بهتر دیده شود و کار با آن آسانتر باشد.
با انتخاب فونت دلخواه، میتوانید نوع نمایش متن را تغییر دهید تا خوانایی بهتری داشته باشید.
با استفاده از فیلترهای کوررنگی، میتوانید نمایش رنگها را تغییر دهید تا راحتتر بتوانید مطالب را تشخیص دهید.
این گزینه به شما امکان میدهد کنتراست صفحه را برای خوانایی بهتر تنظیم کنید.
این گزینه مناسب افرادی است که حساس به حرکات و موشن های ناگهانی در صفحه میباشند. مانند بیماران صرعی
نظر شما :